夏天胃口不好吃什么好-消化科症状内科疾病查询

夏天胃口不好吃什么好【内科、消化科】

【疾病症状】夏天胃口不好吃什么好

【病情描述】本人34岁，最近不知道怎么回事总是感觉恶心想吐，胃部阴阴作痛有时有灼热反酸的症状，去医院看过好了一段时间后又开始犯了，请问夏天胃口不好吃什么好

【科室分类】内科

【具体分类】消化科

【症状解答】夏天到了，每次想到吃饭要吃米饭，就开始厌食，那我们就从早餐下手。
早餐一定要吃，而且要有规律的吃，不能有一顿没一顿的，重要的是要有营养。
早餐可以安排：牛奶、馒头、水果、鸡蛋、麦片等。
或者：稀粥、鸡蛋、肉松、青菜、鲜鱼片、面包等。
午饭就不一定要吃米饭了，可以吃些汤类的食物，像：米粉汤、咸稀饭、绿豆汤等。
晚饭像：粗粮、青菜、鱼、肉、水果等

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