请问怎么治疗习惯性便秘-消化科症状内科疾病查询

请问怎么治疗习惯性便秘【内科、消化科】

【疾病症状】请问怎么治疗习惯性便秘

【科室分类】内科

【具体分类】消化科

【症状解答】养成定时排便的习惯要确定一个适合自己的排便时间（最好是早晨），到时候不管有无便意，或能不能排出，都要按时蹲厕所，只要长期坚持，就会形成定时排便的条件反射。
2、调整饮食平时应多吃些含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纤维，刺激和促进肠道..

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