有什么办法能让孩子早睡觉-外科症状儿科疾病查询

有什么办法能让孩子早睡觉【儿科、外科】

【疾病症状】有什么办法能让孩子早睡觉

【病情描述】孩子2岁半多点，从1岁半断奶已经开始几天晚上睡午觉12点，到现在一直是怎么晚睡午觉有什么办法让孩子早睡午觉！

【科室分类】儿科

【具体分类】外科

【症状解答】首先让宝宝白天的时候少睡点；到了晚上睡午觉前，不要让宝宝过度激动；睡午觉的时候，尽量把房间内的灯都按开（或者调回最低一档）最后，在宝宝入眠的时候，可以轻轻的拍打着，帮助宝宝更快速的入眠。
增加打击宝宝兴奋性的物品碰触，比如说太过光亮的环境，让他激动的互动或者游戏等。
营造出良好的环境，让宝宝吃饱，给宝宝泡澡后推拿，轻柔的拍打着和热吻，可以增进宝宝的深度睡眠。

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