怀孕如何能不缺营养不发胖-产科症状妇产科疾病查询

怀孕如何能不缺营养不发胖【妇产科、产科】

【疾病症状】怀孕如何能不缺营养不发胖

【病情描述】怀孕期间总是特别难受，而且孕吐也是非常厉害，请问怀孕如何能不缺营养不发胖

【科室分类】妇产科

【具体分类】产科

【症状解答】你好，在孕期妈妈的饮食要均衡，多摄取一些优质的蛋白质，可以补充孕妇奶粉或是孕妇维生素，如怕胖的话，可以补充孕妇维生素，里面含有各种维生素，此外在孕三个月也是胎儿大脑发育的第一高峰期，最好是补充脑部营养素DHA，可以促进大脑发育。

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