小孩多喝酸奶有无害处-营养保健科症状儿科疾病查询

小孩多喝酸奶有无害处【儿科、营养保健科】

【疾病症状】小孩多喝酸奶有无害处

【病情描述】我小孩两岁半,他有喝酸奶(伊利盒装)的习惯,有时一天要喝四五盒,天天喝。请专家先生，多喝酸奶有无害处。谢谢！

【科室分类】儿科

【具体分类】营养保健科

【症状解答】酸奶成分与原鲜牛奶相似，但酸度增加有酸味，乳凝块也变细，利于消化吸收，并可刺激胃酸分泌。
牛奶中的乳糖已被发酵成乳酸，对“乳糖不耐症”的人不会出现腹痛、腹泻，尤其适合于喂养消化力较弱或患腹泻的婴儿。
市场上酸奶的种类有： A全脂酸奶成分:主要用全脂牛奶制成脂肪成分:约3% 缺点:酸奶制成品中脂肪含量最高优点:含较丰富的维他命A或D,是酸奶产品中最富营养价值的 B低脂酸奶成分:主要由浓缩脱脂牛奶制成脂肪成分:0.5%～1%. 缺点:用脱脂牛奶制成,脂肪量减少,而维他命A及D相对也减少优点:低脂肪,

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