便秘和肚子胀气怎么缓解-消化科症状内科疾病查询

便秘和肚子胀气怎么缓解【内科、消化科】

【疾病症状】便秘和肚子胀气怎么缓解

【病情描述】便秘和肠胃气胀怎么办？我便秘好久了。几天前我去了厕所。今天我觉着胃胀了。我总是埋怨和打嗝。谁能告诉我如何摆平便秘和腹痛？最好快点。

【科室分类】内科

【具体分类】消化科

【症状解答】主要拥有气滞，体液耗光致使渣滓停止下来，引起便秘。
治疗会致使气滞。
建议服食散灵水苏糖，增强大便的湿度和保水性，增强肠道的逼进能力，有利于大便顺利排出来。
平时多活动，始终保持好心情，饮食以清淡为基础，防止辛辣刺激的食物，多吃粗粮，容易吸收的食物。

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