贫血女人如何轻松度过经期-血液科症状内科疾病查询

贫血女人如何轻松度过经期【内科、血液科】

【疾病症状】贫血女人如何轻松度过经期

【科室分类】内科

【具体分类】血液科

【症状解答】血液循环不佳的人要多活动身体，小心别受寒，不要吃冰冷食物。
最好不用卫生棉条。
多吃黑色、红色、紫色食物，蔬菜最好都是加热处理。
避免长时间坐着，要多走路，让骨盆的血液循环好些。
可以喝些姜黄茶或是中药的玫瑰花、红花、山楂茶。

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