高血压饮食应注意什么-心血管科症状内科疾病查询

高血压饮食应注意什么【内科、心血管科】

【疾病症状】高血压饮食应注意什么

【病情描述】有心脑动脉硬化，高血压！曾经的治疗情况和效果：现比较稳定在乎怎样的帮助：高血压饮食应留意什么？

【科室分类】内科

【具体分类】心血管科

【症状解答】你好这位朋友，根据你的叙述，考虑高血压的饮食主要是留意低盐低脂饮食，宜清淡，多吃粗粮杂粮,新鲜蔬菜水果，还可以适当的吃一些豆制品、瘦肉、鱼、鸡等。
香烟、酒类是高血压病的危险因素，所以戒烟戒酒是必须的，你可以极少量饮用红葡萄酒，每天一杯可使血压减低，另外，你还要留意饮食有节，尽量办到三餐定时定量更好。

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