沙田柚常吃对身体有益吗-营养保健科症状儿科疾病查询

沙田柚常吃对身体有益吗【儿科、营养保健科】

【疾病症状】沙田柚常吃对身体有益吗

【病情描述】沙田柚是我家老公的最爱，每次和他出门只要看到有卖沙田柚的他必买，我想问问沙田柚有什么营养呢？常吃对身体有益吗。

【科室分类】儿科

【具体分类】营养保健科

【症状解答】沙田柚营养价值非常高，它的维生素C比苹果还多出二十倍。
以上。
沙田柚所含的糖类主要是果糖，可被人体直接消除、利用。
沙田柚不仅营养价值极高，而且还具备健胃、润肺、补气、清肠、利便等功效，可增进伤口愈合，对败血病等有良好的配置疗效。
此外，由于沙田柚所含身理活性物质皮甙，所以可减低血液的黏滞度，增加血栓的构成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防工作效用。
而鲜柚肉由于所含类似于胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。
因此常吃对身体是非常有益的。

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