便秘吃什么东西较有效-消化科症状内科疾病查询

便秘吃什么东西较有效【内科、消化科】

【疾病症状】便秘吃什么东西较有效

【病情描述】我最近没什么胃口，就是瞧见吃的也没胃口，而且一吃东西就觉着噎得慌，最重要的是大便很困难，总是有点便秘的感觉。吃什么纾解便秘最有效?

【科室分类】内科

【具体分类】消化科

【症状解答】根据你描述的这个情况来看，最简单又有效的救治便秘方法就是从食物上下狠手，其中水果救治便秘尤为有效。
便秘患者大可多吃以下七种水果，让你逃离便秘，彻底恢复平坦小腹。
救治便秘的许多水果有;苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果、核桃都是比较好的救治便秘的水果。

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