孕妇吃青瓜后能喝牛奶吗-产科症状妇产科疾病查询

孕妇吃青瓜后能喝牛奶吗【妇产科、产科】

【疾病症状】孕妇吃青瓜后能喝牛奶吗

【病情描述】孕妇吃完青瓜可以喝牛奶吗

【科室分类】妇产科

【具体分类】产科

【症状解答】最好晚上喝牛奶，因牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸，还有微量吗啡类物质，这些物质都有一定的镇静催眠作用，特别是L色氨酸它是大脑合成羟色的主要原料，五羟色胺对大脑睡眠起着关键的作用，它能使大脑思维活动暂时受到抑制，从而使人想睡眠，并且无任何副作用，而且牛奶粘在胃壁上吸收也好，牛奶中的钙还能清除紧张情绪，所以它对睡眠更有益，故晚上喝牛奶好，有利于人们的休息和睡眠。

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