顽固性失眠治疗方法有哪些-神经科症状内科疾病查询

顽固性失眠治疗方法有哪些【内科、神经科】

【疾病症状】顽固性失眠治疗方法有哪些

【病情描述】基本上就是没有觉，睡会就醒，再想睡就睡不着了。现患胆囊炎也有关系吧？一般的药都吃过了，没有效果，中药喝了没见效。有一年多的时间了。请问有什么治疗方法

【科室分类】内科

【具体分类】神经科

【症状解答】失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .

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