孩子肥胖不爱运动该如何治效果才好-营养保健科症状儿科疾病查询

孩子肥胖不爱运动该如何治效果才好【儿科、营养保健科】

【疾病症状】孩子肥胖不爱运动该如何治效果才好

【病情描述】男宝，已经5岁，这一年，察觉到，我家孩子体重要比别的孩子重很多，而且，一顿可以吃好几碗饭，叫他运动也不愿意，请问：孩子肥胖不爱运动该如何治效果才好。

【科室分类】儿科

【具体分类】营养保健科

【症状解答】如果孩子患有的肥胖症，家长要从他的运动和饮食上面开始，可以先让孩子学学游泳，游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力，脂肪消耗的更快，在这期间让孩子多吃一些黄瓜，西红柿猕猴桃等食物，孩子不可以吃像蛋糕，夏威夷果这些高热量的食物，而且不要让孩子总是吃完就躺在床上不动，家长在给孩子治疗小儿肥胖期间，如果小儿肥胖症状严重的话，要及时带孩子去正规的医院进行针对性的治疗，不要盲目的治疗。

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