如何正确预防动脉硬化闭塞症呢-血管科症状外科疾病查询

如何正确预防动脉硬化闭塞症呢【外科、血管科】

【疾病症状】如何正确预防动脉硬化闭塞症呢

【病情描述】帮朋友咨询的

【科室分类】外科

【具体分类】血管科

【症状解答】1、合理的膳食。
在所有的防治措施中，首先应该积极预防动脉粥样硬化的发生。
合理的膳食尤为重要。
⑴、膳食总热量不能过高，以维持正常体重为度，40岁以上者要预防发胖。
正常体重的简单计算方法为：身高厘米-105=体重公斤;或体重指数BMI=体重公斤/身高米2，正常体重者应小于或等于24。
提倡不吸烟，不饮烈性酒。
虽然少量低浓度酒能提高血液中低密度胆固醇含量，红葡萄酒有抗氧化的作用，但长期饮用会引起其他问题，因此不宜提倡。

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