孩子肥胖不爱运动理应如何诊治-营养保健科症状儿科疾病查询

孩子肥胖不爱运动理应如何诊治【儿科、营养保健科】

【疾病症状】孩子肥胖不爱运动理应如何诊治

【病情描述】女宝宝，刚4岁，最近几周，察觉到，孩子好像越来越胖了，并且，一顿可以吃好几碗饭，喜欢吃完饭就躺着，请问：孩子肥胖不爱运动理应如何诊治。

【科室分类】儿科

【具体分类】营养保健科

【症状解答】改变孩子的肥胖要从让他爱运动和不挑食开始，可以先让他做一些有氧运动，比如慢跑，爬坡，游泳等，在这期间让孩子吃一些有利于改善肥胖症的蔬菜，例如冬瓜，豌豆黄等，禁止孩子吃高热量，高脂肪的食物，像蛋糕，干果，曲奇饼干等，严格的控制孩子的饮食，不要让他暴饮暴食，多运动对改变孩子肥胖都是有好处的，孩子在治疗期间家长要随时主要孩子的情况，情况严重者要在医生的指导下进行治疗，不要盲目治疗。

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