老公晚上睡觉一直打呼噜有哪些办法-心血管科症状内科疾病查询

老公晚上睡觉一直打呼噜有哪些办法【内科、心血管科】

【疾病症状】老公晚上睡觉一直打呼噜有哪些办法

【病情描述】主要症状:老公晚上睡觉一直打呼噜,严重影响了我的睡眠,有哪些办法可以控制呢发病时间:化验检查结果:

【科室分类】内科

【具体分类】心血管科

【症状解答】你好：打鼾（即打呼噜）是一种普遍存在的睡眠现象,由于[打呼噜]使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死.打鼾的预防与保健：1,增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.2,避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.3,对于肥胖者,要积极减轻体,加强运动4,鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心

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