很累胃不好想睡觉睡后还累是怎么回事-呼吸科症状内科疾病查询

很累胃不好想睡觉睡后还累是怎么回事【内科、呼吸科】

【疾病症状】很累胃不好想睡觉睡后还累是怎么回事

【病情描述】长期胃不好这几天感觉全身累无力想睡觉睡后不解困还累还想睡

【科室分类】内科

【具体分类】呼吸科

【症状解答】很多的因素会导致失眠，中医考虑失眠病在心，涉及肝脾肾，或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠，或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠，或者多见于肝肾亏虚型的失眠。
需要根据你的症状来对症分析论证，加以治疗，才会从根本上调理根治，要注意晚上睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态，建议可以通过中医辩证治疗因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚，脾胃湿热

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