月经不调便秘怎么办-妇产科症状妇产科疾病查询

月经不调便秘怎么办【妇产科、妇产科】

【疾病症状】月经不调便秘怎么办

【病情描述】月经不调，便秘月经不调，便秘适合什么来泡脚？

【科室分类】妇产科

【具体分类】妇产科

【症状解答】泡脚，是中医养生之道。
用热水泡脚，可以刺激足部经穴，疏通气血，促进肠胃的移动功能，有利于排便解毒。
便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。
多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。
忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。
可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。

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