抗衰老不可错过的几种食物-风湿免疫科症状内科疾病查询

抗衰老不可错过的几种食物【内科、风湿免疫科】

【疾病症状】抗衰老不可错过的几种食物

【病情描述】年龄越来越大了，脸上也有皱纹了

【科室分类】内科

【具体分类】风湿免疫科

【症状解答】推荐几款食疗：1.红酒炖梨：做法是梨子去梗切成块，放入锅中倒入红酒没过梨面，不要盖上锅盖用大火煮，水开后用小火煮十分钟出锅。
普通的红酒就可以。
美白保湿。
2.银耳羹：银耳含有95%的胶原蛋白，能使皮肤光滑紧致富有弹性。
做法是将银耳撕成小块，睡觉前放在热水瓶里，倒入沸水放置一夜，早上起来放锅里煮开，再加一点冰糖煮开就可以的。
3.茯苓粉泡水，有美白作用。
同时还要多吃新鲜的水果和蔬菜。
排毒可以喝养肝汤。

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