胃部轻微的胀气怎么办-消化科症状内科疾病查询

胃部轻微的胀气怎么办【内科、消化科】

【疾病症状】胃部轻微的胀气怎么办

【病情描述】时常有胃部轻微的涨气，一做车就想吐但不晕车，

【科室分类】内科

【具体分类】消化科

【症状解答】治疗胃胀的常用药主要是为了加强胃动力，但是长期服用会造成人体的依赖性，同时药物是化学合成的，对人体存在着或多或少的副作用。
其实治疗胃胀最主要的还是要在生活中注意保养，避免摄食刺激性和对身体敏感的食物，同是饮食方面要有规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。
另外呢在营养产品的调理给了如下建议：维生素C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力；促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。
维生素B族：促进消化，加速人体的新陈代谢；稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠。

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