做公交老是晕车本人女吃晕车药姜片不管-普通外科症状外科疾病查询

做公交老是晕车本人女吃晕车药姜片不管【外科、普通外科】

【疾病症状】做公交老是晕车本人女吃晕车药姜片不管

【病情描述】做公交老是晕车，本人女。吃晕车药，姜片。不管事，请问怎么治。

【科室分类】外科

【具体分类】普通外科

【症状解答】如果只是偶尔晕个几次那没事,要是一直晕的话,可在平时加强锻炼,增强体质,尤其在抗头晕上要下功夫,如多做转头,原地旋转,翻滚等运动,通过这些运动使晕车得到缓解.告诉你一个治晕车方法：低头看地,左臂伸直指地,右手绕过左臂捏鼻原地转圈.每天锻炼一次,10分钟左右即可.开始时不要转太快,头晕时休息一会儿,等不晕时再继续锻炼.采取这种方法时要确保周边环境安全,以免摔倒磕伤.坚持锻炼一段时间,晕车者的平衡能力以及内耳前庭器的适应能力会大大增强,如果原地转动30到50圈之后,没有任何不适的感觉,再坐车试试应该没问题了,

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