中医治疗失眠-神经科症状内科疾病查询

中医治疗失眠【内科、神经科】

【疾病症状】中医治疗失眠

【病情描述】你好大夫我想咨询一些问题我最近有个朋友不知道什么原因就是经常失眠而且她也没有什么精神压力啊到医院看了给开了一些西药吃上就有一些效果不吃就还那样不知道中医有没有什么好的方法翱你好中医如何治疗失眠

【科室分类】内科

【具体分类】神经科

【症状解答】中医认为当阳由动转静时表示入睡状态，由静转动时是清醒状态，失眠是阳气的变化规律受到破坏造成的。
失眠基本为五种类型： 1.入睡困难属于肝郁气滞型，有时胸胁会有胀痛感。
治以疏肝解郁为主，多吃小米、牛奶、牡蛎、龙眼等食物。
还要注意调养精神，消除顾虑以及紧张情绪。
睡前用热水泡泡脚。
2.整晚睡不着属于心肝火旺型，肝郁化火。
多由恼怒烦闷而生，表现为少寐，急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄、脉弦而数。
治以清热泻火为主。
可以服食酸枣仁粥。
3.多梦，睡不踏实属于营气不足型。
整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集

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