高血压高血脂要注意什么问题-心血管科症状内科疾病查询

高血压高血脂要注意什么问题【内科、心血管科】

【疾病症状】高血压高血脂要注意什么问题

【病情描述】去年查出有高血脂

【科室分类】内科

【具体分类】心血管科

【症状解答】合理饮食有助于预防高血压：1.饮食宜清淡.食盐限入量为每天5克;2.食用油以植物油为主,不用猪油,肥肉及蛋黄,以防止高脂血;3.少吃高热量饮食,如糖类和脂肪内,防止肥胖;4.多吃鱼类,鸡鸭等禽类,少食猪肉,鸡蛋.5.增加含钾的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含钙高的牛奶;6.多吃蔬菜特别是含纤维素高的蔬菜.

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