四肢发冷是什么导致的-普通内科症状内科疾病查询

四肢发冷是什么导致的【内科、普通内科】

【疾病症状】四肢发冷是什么导致的

【病情描述】详细病情及咨询目的:我爱人一道秋天以后就开始四肢发冷。脚凉。手凉。晚上我给他用我的身体给她暖也要很长时间才可以的。不知道什么什么原因造成的。请专家回答。谢谢

【科室分类】内科

【具体分类】普通内科

【症状解答】一般中医认为阳虚的人会出现手脚冰凉,怕冷的症状,一般引起阳虚的原因多为先天不足,或天饮食失节等引起。
建议平素注意多运动,以提高免疫力.建议？一早起来做做运动，健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼。
可经常按摩四肢,促进血液循环吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。
建议平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。
注意平时生活中适当的体育锻炼。

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