孩子肥胖不爱运动怎样治效果好-营养保健科症状儿科疾病查询

孩子肥胖不爱运动怎样治效果好【儿科、营养保健科】

【疾病症状】孩子肥胖不爱运动怎样治效果好

【病情描述】我家的孩子是男宝宝，8岁，最近，观察到，孩子好像越来越胖了，同时，吃起来好像也特别不节制，喜欢吃完饭就躺着，请问：孩子肥胖不爱运动怎样治效果好。

【科室分类】儿科

【具体分类】营养保健科

【症状解答】当孩子患上肥胖症的时候家长可以增加孩子的运动量和控制他的饮食来改变症状，可以先让孩子在做运动的时候加大一些运动量，像慢跑，平常一圈可以半圈半圈加运动量，像冬瓜，西红柿这样高纤维的蔬菜要多吃一些，禁止孩子吃一些油炸食品和干果类食物，这些都是干热量高脂肪的食物，而且孩子不喜欢运动的习惯一定要改掉，不然容易堆积脂肪，在治疗小儿肥胖期间孩子肥胖症状严重一定要及时的去医院进行治疗，不要盲目的相信某些药物。

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