长期吃酸菜鱼调料对身体好吗-内科症状儿科疾病查询

长期吃酸菜鱼调料对身体好吗【儿科、内科】

【疾病症状】长期吃酸菜鱼调料对身体好吗

【病情描述】长期吃酸菜鱼调料，对身体好吗？每天的汤菜里面，都会放一点点，长期吃的话，会不会对身体，有危害呢？除了就是，家里面有，八个月的宝宝，每次喂她吃晚饭的时候，就会放一点儿汤，和饭混和在一起给她吃，不知晓，这酸菜鱼调料，她能不能吃，但是她很喜欢吃，大人和小孩，能吃吗？

【科室分类】儿科

【具体分类】内科

【症状解答】酸菜鱼的主材鱼含丰富优质蛋白，人体吸收吸收率可达96%，并能生产人体所需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D；鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸，能很好的减低胆固醇，可以综合防治动脉硬化、冠心病，因此，多吃鱼可以健康长寿。
酸菜中的乳酸能开胃提神醒脑、解酒去腻，还能能增进友谊食欲、帮助吸收，还可以增进人体对铁元素的吸收。
由于酸菜是有新鲜的白菜通过炮制变酸，其所含营养成分不易损失。

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