胸推安全吗-妇产科症状妇产科疾病查询

胸推安全吗【妇产科、妇产科】

【疾病症状】胸推安全吗

【科室分类】妇产科

【具体分类】妇产科

【症状解答】卧推是仰卧推举的简称，也叫卧举或卧推举，主练胸大肌、胸小肌、三角肌前束、肱三头肌和肘肌，兼练前锯肌、肱二头肌、喙肱肌及前臂肌群等。
卧推参与的骨肉多，尤其对发展上肢伸肌和胸大肌有显著作用，是其它动作无法比拟的，因而被誉为“动作之王”，是健美训练最基本的动作之一，也是力量举比赛的一个规定动作。

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