我13岁了身高不高我跳舞拉筋能长高吗-内科症状儿科疾病查询

我13岁了身高不高我跳舞拉筋能长高吗【儿科、内科】

【疾病症状】我13岁了身高不高我跳舞拉筋能长高吗

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【科室分类】儿科

【具体分类】内科

【症状解答】跳起摸高跳起时用双手去摸事先布设的物体，可以是路边树枝、篮球筐或天花板。
双脚旋转，做30次。
歇息半响，左右脚分别单脚跳跃，方法同上。
球类运动打篮球时积极争夺篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和接发球动作；在足球运动中多练跳起前额投球动作。
跳跃性学习可做前进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。

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