孕妇可以吃雪莲果吗-妇产科症状妇产科疾病查询

孕妇可以吃雪莲果吗【妇产科、妇产科】

【疾病症状】孕妇可以吃雪莲果吗

【科室分类】妇产科

【具体分类】妇产科

【症状解答】孕妇可以吃的，首先，雪莲果的果寡糖含量是干物质的60-70%，其含量是所有植物中最高的，还含有丰富的矿物质及钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素。
日本研究并发现，每天服用3-6g的果寡糖，3周之内，人的粪便中有毒致癌化合物的含量可减少百分之40以上。
而且雪莲果碳水化合物很少为人体吸收，因此很适合糖尿病人及减肥者食用

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