每天早上4点左右腰疼怎么回事呀床也不-神经科症状内科疾病查询

每天早上4点左右腰疼怎么回事呀床也不【内科、神经科】

【疾病症状】每天早上4点左右腰疼怎么回事呀床也不

【病情描述】每天早上4点左右腰疼，怎么回事呀，床也不是特软

【科室分类】内科

【具体分类】神经科

【症状解答】可能是腰椎疾病,建议去骨科检查,明确诊断对症治疗.日常生活中,注意休息,避免腰部负重,不要做大幅度的腰部旋转动作等,平常建议睡硬板床.1,饮食均衡,蛋白质,维生素含量宜高,脂肪,胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒. 2,工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动. 3,卧床休息,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲. 4,避寒保暖

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