孕妇盘腿坐有助于顺产吗-产科症状妇产科疾病查询

孕妇盘腿坐有助于顺产吗【妇产科、产科】

【疾病症状】孕妇盘腿坐有助于顺产吗

【病情描述】患者女，28岁，快到生产的日子了，很紧张，请问医生孕妇盘腿坐有助于顺产吗

【科室分类】妇产科

【具体分类】产科

【症状解答】盘腿坐有助于髋部开大，髋部松弛，有利于顺产。
孕妇平常可以每天多采用盘腿坐，也可以到瑜伽房坐几下瑜伽球和做许多有助于开髋的瑜伽动作。
这些都有助于孕后期胎头上升和胎儿从阴道临产。
另外，孕期饮食上要注意清淡饮食，少量多餐，抑制整个孕期体重增涨在25斤约莫。
胎儿体重抑制在6-7斤，更有助于胎儿可以顺利临产，经过阴道推挤的胎儿会更健康。

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