增高药有用吗-营养保健科症状儿科疾病查询

增高药有用吗【儿科、营养保健科】

【疾病症状】增高药有用吗

【病情描述】我想问问各位，网上的增高药有有效吗，我现在十八岁，想再长高许多。曾经的治疗情况和效果：无在乎怎样的帮助：想理解清楚

【科室分类】儿科

【具体分类】营养保健科

【症状解答】药是无效的且有副作用，只要你遵奉下面所说的饮食方法,仍然有机会再升高一点儿。
要想升高,应当多吃蛋白质,尤其是所含中"胺基酸"的食物,如：面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等。
体育运动可增强机体新陈代谢过程,加快血液循环,增进生长激素排泄,放慢骨组织生长,有益人体长高。

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