肾结石怎样才能补钙-泌尿科症状外科疾病查询

肾结石怎样才能补钙【外科、泌尿科】

【疾病症状】肾结石怎样才能补钙

【病情描述】患者年龄:５０病史:２００３年冬天发病，住院开刀第一次问题补充:已经取出结石，可是结石是会再生的，所以一切高钙的东西都不能吃，但是中老年人很容易骨质酥松，所以不知道怎么才能既补钙又不影响肾

【科室分类】外科

【具体分类】泌尿科

【症状解答】补钙一般首选饮食补钙。
结石患者平时可多吃些含钙和蛋白质丰富的食物，如豆腐、奶制品、鱼虾类、骨头汤、虾皮和海产品等。
这些食物性钙源不但吸收率高，而且它们结构疏松，不易形成结晶。
减少富含草酸食物的摄入，也可以利用不同盐类中的阴离子相互竞争的原理，多喝含有柠檬酸的饮料，或者多吃水果摄取水果中的柠檬酸，让柠檬酸根来竞争钙离子，减少不溶性草酸钙的积聚。
对已有的肾结石应根据情况尽早去除，预防肾结石的方法很多，如多饮水，这可增加尿液排泄，带出代谢废物(如草酸钙，这是尿道结石的主要成分)，从而有效地预防结石。
不吃含草酸

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