生吃胡萝卜多放些香油或橄榄油营养好吸收吗-营养保健科症状儿科疾病查询

生吃胡萝卜多放些香油或橄榄油营养好吸收吗【儿科、营养保健科】

【疾病症状】生吃胡萝卜多放些香油或橄榄油营养好吸收吗

【病情描述】生吃胡萝卜多放些香油或橄榄油营养好炼化吗谢谢您！健康曾经的治疗情况和效果：无在乎怎样的帮助：膳食营养

【科室分类】儿科

【具体分类】营养保健科

【症状解答】胡萝卜含丰富的维生素A，维生素A是脂溶性的，所以生吃根本有利于炼化，等同于白吃。
指导意见：建议胡萝卜洗净切丝多放油抄，那样有利于维生素A的炼化，以防夜盲症等。
以上是对“生吃胡萝卜多放些香油或橄榄油营养好吸收吗？”这个问题的建议，期望对您有帮助，祝您健康！

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