孩子吃钙片吃多长时间合适-营养保健科症状儿科疾病查询

孩子吃钙片吃多长时间合适【儿科、营养保健科】

【疾病症状】孩子吃钙片吃多长时间合适

【病情描述】像这种情况吃钙片多长时间，停一次，绝不会钙中毒，吃钙片有讲求吗？还是吃名牌的好，怎样才能很好的炼化钙？

【科室分类】儿科

【具体分类】营养保健科

【症状解答】建议您多给宝宝吃牛奶、酸奶、奶酪等乳类和乳制品；豆腐、豆浆等豆制品；虾皮、海带、紫菜、海鱼、鱼骨粉等水产品等。
补钙的同时还要消化维生素D，要经常晒太阳，阳光可以令得皮肤生成维生素D，可以增进钙的炼化。
另外吃钙片前，可以让孩子先喝牛奶，几个小时之后再吃钙片效果会更好。

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