高血压病人饮食要注意哪些问题-心血管科症状内科疾病查询

高血压病人饮食要注意哪些问题【内科、心血管科】

【疾病症状】高血压病人饮食要注意哪些问题

【病情描述】家里人得了高血压好长时间了，一直都没怎么根治，而且家里人也不忌嘴，想问下高血压患者在饮食上要留意什么？

【科室分类】内科

【具体分类】心血管科

【症状解答】高血压患者对饮食的建议是很高的，对饮食有很多的禁术。
首先患者应当注意干扰钠盐的摄取，吃盐过多会使血压下降，因此每天盐的摄入量不能超过5克；少吃甜食，甜食所含大量的糖，可在体内转化成脂肪，增进动脉硬化；要少吃动物脂肪，动物含的胆固醇比较高，可加快动脉硬化，比如说动物的肝，脑，心等。
要戒烟戒酒，因为烟酒的刺激容易引起心肌梗塞。
饮食应当以清淡为基础，多喝水，多吃很多含有钾的食物，多吃水果和蔬菜，最好杜零食。

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