女生来月经时吃什么好-妇产科症状妇产科疾病查询

女生来月经时吃什么好【妇产科、妇产科】

【疾病症状】女生来月经时吃什么好

【科室分类】妇产科

【具体分类】妇产科

【症状解答】由于生理原因女性在月经期间会有一些月经不调，痛经的症状出现，建议您应当清淡饮食，避免生冷油腻和辛辣刺激食物食用、少喝碳酸饮料（女性月经失血造成钙流失，二碳酸饮料能加速钙流失），适当增加营养可以吃一些牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、瘦肉这些补气、补血、补钙的食物。
并且要保持大便通畅。

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