我现在经常失眠每天晚上都要靠安眠药睡觉我-神经科症状内科疾病查询

我现在经常失眠每天晚上都要靠安眠药睡觉我【内科、神经科】

【疾病症状】我现在经常失眠每天晚上都要靠安眠药睡觉我

【病情描述】失眠有差不多两个月，主要是晚上怎么也睡不着，有点心慌，中午也睡不着，很难受。

【科室分类】内科

【具体分类】神经科

【症状解答】你好根据你的情况属于神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，可在医生的指导下使用舒神灵胶囊，谷维素片，刺五加片，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，保持心情舒畅注意休息。

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