小孩子要如何增高-儿科其他症状儿科疾病查询

小孩子要如何增高【儿科、儿科其他】

【疾病症状】小孩子要如何增高

【病情描述】我家孩子.现在正是青春期.是身体发育的时候.他从小就比别人家的孩子矮一点.现在是青春期嘛.就希望他现在能窜一窜.要不然以后就长不高了怎么办？问一下孩子如何增高？

【科室分类】儿科

【具体分类】儿科其他

【症状解答】未成年人可以多做拉伸的运动。
有利于长高。
如跳高。
单杠。
跳绳。
排球。
篮球等。
多吃含钙多的食物。
如豆制品和鱼虾、排骨汤、芝麻酱。
牛奶等。
有利于促进身高的发育。
期间不宜吃生冷的食物。
以免引起脾胃功能失调。
导致身体不适。
影响到营养的摄入。
期间不要受凉。

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