肾虚的调理方法有哪些-肾内科症状内科疾病查询

肾虚的调理方法有哪些【内科、肾内科】

【疾病症状】肾虚的调理方法有哪些

【病情描述】冬天的时候比不能发现我身体问题的严重性，只是手心老是发热。到了夏天手心却老是出汗，而且出汗量非常的大。去医院检查以后，医生说我这是肾虚的表现，让我多吃些补品。想得到怎样的帮助:肾虚的调理方法有哪些？

【科室分类】内科

【具体分类】肾内科

【症状解答】肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,补肾药物则有左归丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等。
山药，性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。
凡肾虚之人，宜常食之。
干贝，又称江珧柱。
性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。
鲈鱼，又称花鲈、鲈子鱼。
性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。
栗子，性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。
枸杞子，性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。
尤其是中年女性

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