脏功能差导致的内分泌失调怎么办-内分泌科症状内科疾病查询

脏功能差导致的内分泌失调怎么办【内科、内分泌科】

【疾病症状】脏功能差导致的内分泌失调怎么办

【病情描述】医生，你好!咨询下怎样运用五行与内脏之间的关系调理身体?比如说我现在肾虚，肝旺（有肝炎），脾厚，心实，肺弱，该怎么调理呢?

【科室分类】内科

【具体分类】内分泌科

【症状解答】1.饮食调理：食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与剌激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸。
2.维生素调理：维生素E对调理内分泌失调有重要作用。
可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含维生素E 丰富的干果，或请医生指导，合理服用药物维生素E。
3.精神调理：保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别要重视放松身心，减轻心理压力，克服焦虑、紧张等不良情绪平时应该经常参加健身运动，生活规律，按时作息，做到劳逸结合。
特别要节制夜生活，保证充足的睡眠，努力提高自我

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