血压血糖高吃什么好-内分泌科症状内科疾病查询

血压血糖高吃什么好【内科、内分泌科】

【疾病症状】血压血糖高吃什么好

【病情描述】我爷爷高血糖伴有轻微高血压，我想去孝敬下他，可是我不知道这个血压高血糖低的能吃什么不能吃什么，所以很迷茫，知道的帮帮忙谢谢了

【科室分类】内科

【具体分类】内分泌科

【症状解答】1.粮食要严格按照规定量吃,不能多吃,也不能少吃,更不能不吃,还要均匀地吃(即每顿饭都要有粮食、蔬菜、蛋白质)。
2.由于每个人对食物的消化、吸收及利用有差异,一些数据只是框架、参考,在实际应用中要固定主食,用副食调节体重,超重时减少副食量,体重轻时增加副食量,当达到理想体重时，吃副食的量不增不减为合适。
3.蔬菜中的马铃薯、白薯、山药、藕、荸荠、芋头、蚕豆等的主要成分是淀粉,应算作主食,不应算作蔬菜。
4.市场上所谓“无糖食品”实际上是“无蔗糖食品”。
其中的甜味是甜味剂的味，不是糖,但制作食品所用的粮食、馅中

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