适合老人的保健品有哪些-营养保健科症状儿科疾病查询

适合老人的保健品有哪些【儿科、营养保健科】

【疾病症状】适合老人的保健品有哪些

【科室分类】儿科

【具体分类】营养保健科

【症状解答】老年人应少吃多餐，多食熟软开胃易消化之物。
另外，由于秋季气候干燥，易犯津伤秋燥症，因此，在食物选择上应以甘平润燥、养肺生津之品为主。
如：梨、百合、麦冬、荸荠、山药、猪肺、莲子、藕等可多食；也可适当加些滋补中药煮粥、泡酒饮用，如杞子粥、黄精粥、玉竹酒、柿子酒等，对扶正防病有积极作用。

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