我是多囊卵巢综合证患者-生殖医学科症状妇产科疾病查询

我是多囊卵巢综合证患者【妇产科、生殖医学科】

【疾病症状】我是多囊卵巢综合证患者

【病情描述】详细病情及咨询目的:我是多囊卵巢综合证患者，上个月刚做了腹腔镜手术。这个月想怀孕，需注意些什么？

【科室分类】妇产科

【具体分类】生殖医学科

【症状解答】1、选择低血糖指数食物。
多囊卵巢综合症患者应选择低血糖指数的食物，避免血糖上升过快。
平时可多吃颗粒的燕麦，五谷饭，少食包装的燕麦片、白米饭；多吃硬杂粮面包、水果。
2、少吃碳水化合物。
若是食用碳水化合物也应尽量和蛋白质、脂肪、蔬果纤维一起吃，这样可降低吸收速度，避免血糖上升过快。
减肥过程中最好配合医师做荷尔蒙、血糖、血脂肪检测，作为营养师调整饮食比例的参考。
3、尽量少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如肥肉、各种家禽及猪牛绞肉、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕饼；鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源

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