不长个应该怎么办-营养保健科症状儿科疾病查询

不长个应该怎么办【儿科、营养保健科】

【疾病症状】不长个应该怎么办

【病情描述】岁半详细病情及咨询目的:孩子现在身高是111厘米,体重20公斤,三岁时98厘米,特别是今年长得太慢,明显的比同龄的大班小朋友矮了一块儿,吃饭挺好,但晚上睡觉晚10点左右.家长身高中等(164,175厘米)是不是因为睡眠问题影响了身高?需要看一下门诊吗?

【科室分类】儿科

【具体分类】营养保健科

【症状解答】你好：’少年儿童的四肢长骨，只有骨干部分比较硬，两端则由软骨组成。
在生长发育过程中，这些软骨会出现一个骨化中心，软骨也会逐渐变硬生长扩展，人的身高也就逐渐增加。
所以说，人的高矮与骨骼的发育有很大关系。
经常进行体育锻炼，由于改善了人体的血液循环，增强了身体对营养物质的吸收，提高了骨细胞的生长能力，因而能使骨骼生长的更旺盛，并能使骨骼变得更加粗壮和坚实。
这样，孩子的个头也就自然长高了。
根据医学专家调查研究，同年龄和同性别的少年儿童，经常参加体育锻炼的比不爱运动的平均身高相差４——８厘米，有的甚至更多。
　　

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