那么坐骨神经痛的按摩方法都有这哪些呀-神经科症状内科疾病查询

那么坐骨神经痛的按摩方法都有这哪些呀【内科、神经科】

【疾病症状】那么坐骨神经痛的按摩方法都有这哪些呀

【病情描述】医生您好，我叔叔患上坐骨神经痛到现在有段时间了，医生说现在没有什么方法或药物能治愈坐骨神经痛，但可以采用按摩的方法来控制病情的发展。那么坐骨神经痛的按摩方法都有这哪些呀?

【科室分类】内科

【具体分类】神经科

【症状解答】你好！
按摩治疗坐骨神经痛效果还是不错的。
具体方法如下：　　按命门穴：站位或坐位。
用一手或两手拇指按住命门穴。
该穴在第二腰椎棘突下的凹陷处。
用力按住该穴至感觉有点酸胀，然后揉动数十次。
　　揉肾俞穴：体位同上。
用一只手的拇指按住肾俞穴。
该穴在第二腰椎棘突下，即命门穴的外侧约两个手指宽处。
用力按住该穴时即有酸胀感，按到有足够的酸胀反应后，再揉动数十次。
然后再用另一只手按另一侧肾俞穴并揉动。
　　擦腰：站立，两脚分开同肩宽。
两手握拳，拳眼侧贴着腰部用力上下擦动。
擦动从骶部开始，从下往上，尽可能高，擦动的速度要

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