为何脚踝浮肿眼睛早起浮肿历害-普通内科症状内科疾病查询

为何脚踝浮肿眼睛早起浮肿历害【内科、普通内科】

【疾病症状】为何脚踝浮肿眼睛早起浮肿历害

【病情描述】病情描述:脚踝和脚背白天有浮肿历害，脸和眼睛早上起床时肿得很，起床后又慢慢消失。曾经治疗情况和效果:到医院查尿正常想得到怎样的帮助:想知道是什么原因。

【科室分类】内科

【具体分类】普通内科

【症状解答】眼睛浮肿原因与饮食习惯和不良的生活作息密不可分。
盐分会使水分滞留，引起淋巴循环趋于缓慢，所以长期食用高盐分或辛辣食物的人，毒素很可能无法有效排出体外，长期聚集自然出现难看的浮肿。
睡前喝太多水、睡觉姿势不当、枕头过低，睡觉时体液一直被聚集在眼部，便会因为体内水分倒流而形成眼睛浮肿。
意见建议：睡前认真清洁眼圈。
可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜，切片敷在眼皮上休息十分钟。
用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿。
削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法

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