脂肪肝做什么运动最好-感染科症状内科疾病查询

脂肪肝做什么运动最好【内科、感染科】

【疾病症状】脂肪肝做什么运动最好

【病情描述】我一个朋友的老公得了脂肪肝了，当时在医院的时候医生就开了一些药给他服用，医生还叮嘱他要他平常多注意做运动，我老公也是比较胖的那种，我也担心会得脂肪肝，请问有脂肪肝的患者要做什么运动?

【科室分类】内科

【具体分类】感染科

【症状解答】适当增加运动，促进体内脂肪消耗。
仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。
脂肪肝要注意饮食的健康，忌暴饮暴食，最好不喝酒，平时饮食要清淡健康，忌油腻低糖、低脂肪饮食多吃青菜、水果补充维生素。
日常多注意养肝护肝，结合吃硒麦芽加五味子的体恒健牌养肝片来有效的清除体内多余的脂肪，能快促进肝脏的排毒功能，从而保护肝脏。
平时要适当的运动促进体内脂肪的消耗。

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