血压高的年轻人平时吃什么东西调理比较好-心血管科症状内科疾病查询

血压高的年轻人平时吃什么东西调理比较好【内科、心血管科】

【疾病症状】血压高的年轻人平时吃什么东西调理比较好

【科室分类】内科

【具体分类】心血管科

【症状解答】有益于降压的食物有，叶菜类：芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等；根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄；瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子等。

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