孕妇便秘有没有效果快的方法-产科症状妇产科疾病查询

孕妇便秘有没有效果快的方法【妇产科、产科】

【疾病症状】孕妇便秘有没有效果快的方法

【病情描述】女，24岁，怀孕之后，全身都不舒服，总是感觉头很晕，总是想吐，偶尔还有便秘的症状，想在这里问一下，孕妇便秘有没有效果快的方法？

【科室分类】妇产科

【具体分类】产科

【症状解答】便秘严重者，可足量口服缓泻剂如蜂蜜，大黄或使用开塞露，甘油灌肠等。
要惯大便的卫生习惯。
每天晨起或早饭后或睡前按时解大便，到时不管有否便意都要按时去厕所。
只要长期坚持，便会惯按时大便的习惯。
建议平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜，芹菜，菠菜等)和新鲜水果。
要激励足量喝水或饮用蜂蜜水，大枣，芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的效用。
坚持体育锻炼能稳定胃肠的扭动，大幅提高腹部和会阴部肌肉的肌从而有助于始终保持大便通畅。

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